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Benessere
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Luigi Giuriani, Federico Cioni Qual è la giusta alimentazione per chi fa sport in alta montagna? Ecco una guida facile e completa. Per tutti coloro che esercitano una qualsiasi attività fisica e sportiva in montagna: dal semplice escursionista, allo scalatore, allo sciatore. COSA MANGIAMO E PERCHÉ • ATTIVITÀ FISICA E CONSUMO ENERGETICO • LE FUNZIONI DEGLI ALIMENTI • IL CORPO... |
€ 12,00
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Lorenzo Brambilla La presentazione al pubblico di questa monografia sull’esercizio fisico suggella un percorso organizzativo iniziato più di dieci anni orsono e culminato nella attivazione di una Unità Complessa di Prevenzione e Riabilitazione Cardiovascolare. Dai tanti impedimenti di carattere burocratico e, in maggior misura, di ordine ideologico-culturale sono... |
€ 12,00
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Éric Ménat Perchè si ingrassa dopo i 40 anni? Un testo ricco di consigli per perdere peso mantenendosi in forma e per fare le scelte dietetiche più appropriate. L’OBESITÀ • PERCHÈ SI INGRASSA? • CON L’ETÀ L’AUMENTO DI PESO È INESORABILE? • CELLULITE, UN SOVRAPPESO IN PIÙ • STRESS, DEPRESSIONE E PESO • PESO E MENOPAUSA • QUALE DIETA IN CASO DI OSTEOPOROSI? •... |
€ 9,90
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Lynne Murray, Liz Andrews ...Ogni bambino è una creatura unica e straordinaria, con i propri gusti e con la propria particolare sensibilità. Imparare a comprenderlo fin dalla nascita, cogliendo ogni aspetto della sua esperienza, è sicuramente il modo migliore per prendersi cura di lui. Questo libro, frutto dell’esperienza di due professioniste del settore, è molto di più... |
€ 16,00
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